Schwierigkeitsbewertung Klettersteig

Kondition für Klettersteig

Die konditionellen Herausforderungen am Berg sind sehr unterschiedlich.
Deine individuelle, ehrliche und selbstreflekierte Selbsteinschätzung kann dabei wesentlich zum Gelingen beitragen. Unabhängig davon ob Du ein einzelner Teilnehmer bist oder Dich einer Gruppe anschließt.
Beachte dabei auch Unwägbarkeiten wie wechselnde Verhältnisse, das aktuelle Wetter und die damit teils verbundene Änderung der technischen Herausforderungen. Die absolute Höhe sowie ein schwerer Rucksack können weitere Einflussfaktoren sein.
Deine Selbsteinschätzung kann einen möglichst unkomplizierten Verlauf der Unternehmung ermöglichen und Unstimmigkeiten vorbeugen.
Bei der Einteilung der konditionellen Bewertung halten wir uns dabei an die von nahezu allen ausbildenden Verbänden genutzte Skala.
Die angegebenen Zeiten dienen als Anhalt und können durch die beschriebenen Einflussfaktoren in beide Richtungen variieren.

	Kondition Sehr leicht Du hast Kondition für 400-600 Höhenmeter im Auf- und Abstieg sowie einer Gehzeit von 3-4 Stunden.
	Kondition Leicht Du hast Kondition für 600-800 Höhenmeter im Auf- und Abstieg sowie einer Gehzeit von 5-6 Stunden.
	Kondition Medium Du hast Kondition für 800-1200 Höhenmeter im Auf- und Abstieg sowie einer Gehzeit von 7-8 Stunden.
	Kondition Anspruchsvoll Du hast Kondition für 1200-1600 Höhenmeter im Auf- und Abstieg sowie einer Gehzeit von 9-10 Stunden.
	Kondition Sehr Anspruchsvoll Du hast Kondition für 1600 Höhenmeter und mehr im Auf- und Abstieg sowie einer Gehzeit von 10-12 Stunden.

Technik für Klettersteig

Bei der Einteilung der technischen Bewertung gibt es kein einheitliches System für Klettersteige. Wir orientieren uns dabei an der Kurt-Schall Skala, welche die Klettersteige in A – F einteilt.
Bei einzelnen Bewertungen, v.a lokaler Touren, findet auch die Erfahrung unserer Bergführer sowie das Feedback unserer Teilnehmer Beachtung.
Beachte dabei auch Unwägbarkeiten wie wechselnde Verhältnisse, das aktuelle Wetter und die damit teils verbundene Änderung der technischen Herausforderungen.
Die absolute Höhe sowie ein schwerer Rucksack können weitere Einflussfaktoren sein.

	Technik Sehr leicht – A/B Der Klettersteig ist ein einfacher, meist – nicht durchgehend – gesicherter Weg. Stellenweise exponiert und absturzgefährdet. Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind nötig.
	Technik Leicht – B/C Der Klettersteig hat steile bis senkrechte Passagen, welche oft durch Eisenstifte und Leitern entschärft sind. Die Seilsicherung ist auf Grund der höheren Schwierigkeiten meist durchgehender.
	Technik Medium – C Der Klettersteig führt durch steiles Felsgelände, oft über senkrechte Passagen, die oft nur mit Stahlseil gesichert sind. Armkraft erforderlich sowie Trittsicherheit und Schwindelfreiheit.
	Technik Anspruchsvoll – D/E Der Klettersteig führt durch senkrechtes und auch überhängendes Gelände. Klammer und Trittstifte haben oft weite Abstände. Grundlegende Klettertechniken sowie Armkraft sind hier unerlässlich.
	Technik Sehr anspruchsvoll – E/F Der Klettersteig führt durch sehr steiles, oft überhängendes Gelände und erfordert gute Tritttechnik, viel Armkraft und Ausdauer sowie eine solide Psyche. Erweiterte Sicherungstechniken sind hier ratsam.